立春，二十四節氣的第一個節氣。「立」是開始，「春」是蠢動之意，表示寒冷的冬天快要結束，大地萬物開始有生機，春天即將降臨大地。春為歲首、古時在立春前夕、天子還要率領文武大臣出城迎接春神。此時大地回暖、春雨綿綿、正是春耕的最佳時刻、當今社
會為感謝農民努力付出、定這天為農民節。
八字對於'立春分界生肖這是根據八字來的，至於那個紫微斗數，才是依照正月初一做生肖分界，後天命跟運喔，它其實跟生肖不是很有關係。
春季養生方面，要注意防病保健。特別是初春，天氣由寒轉暖，各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖，溫熱毒邪開始活動，現代醫學所說的流感、流腦、麻疹、猩紅熱、肺炎多有發生和流行。為避免春季疾病的發生，在預防措施中，首先要消滅傳染源；二要常開窗，使室內空氣流通，保持空氣清新；三要加強鍛煉，提高機體的防御能力。此外，注意口鼻保健，阻斷溫邪犯肺之路。
春季氣候變化較大，天氣乍寒乍暖，由於人體腠理開始變得疏鬆，對寒邪的抵抗能力有所減弱，所以，初春時節不宜頓去棉服，年老體弱者換裝尤宜審慎，不可驟減。《千金要方》主張春時衣著宜「下厚上薄」。《老老恒言》亦云：「春凍半泮，下體寧過於暖，上體無妨略減，所以養陽之生氣」。春天在起居方面，人體氣血亦如自然界一樣，需舒展暢達，這就需要夜臥早起，免冠披發，松緩衣帶，舒展形體，多參加室外活動，克服倦懶思眠狀態，使自己的精神情志與大自然相適應，力求身心和諧，精力充沛。
飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。選擇一些柔肝養肝、疏肝理氣的草藥和食品，食品選擇辛溫發散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等。
春季養生要順應春天陽氣生發，萬物始生的特點，注意保護陽氣，著眼於一個「生」字。按自然界屬性，春屬木，與肝相應。肝的生理特點主疏泄，在志為怒，惡抑郁而喜調達。在春季精神養生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境恬愉的好心情。同時要充分利用、珍惜春季大自然「發陳」之時，借陽氣上昇，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，通過適當的調攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常運行。